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Online-Kursprogramm 2021
Zum Vergrößern bitte auf das Foto klicken
Ein Einstieg ist jederzeit möglich!
Die vollständigen Anmeldeunterlagen inkl. Terminübersicht
erhalten Sie als PDF-Dokument zum Download unter folgendem Link:
Sylt 2021
BILDUNGSURLAUB - Bewegte und entspannte Pause am Arbeitsplatz
Eine anerkannte Bildungreise mit Daniel Köntopf Personal Training
in Zusammenarbeit mit dem Landessportbund Hessen
im Jugendseeheim des Landkreis Kassel
17.05 - 24.05.2021
https://www.sport-erlebnisse.de/index.php?ID=43905
GESUNDHEITSREISE - Sportlicht aktiv und relaxed auf Sylt
Eine Gesundheitsreise mit Daniel Köntopf Personal Training
in Zusammenarbeit mit dem Landessportbund Hessen
im Jugendseeheim des Landkreis Kassel
25.05 - 31.05.2021
https://www.sport-erlebnisse.de/index.php?ID=43906
Zusatzangebote für beide Reisen
Hörnum-Hallig Hooge
Wattwanderung
Robbenkutterfahrt
geführte Radtouren
Beckenbodentraining mit Krankenkassenzuschuss
Neues Kursangebot in 2021
Aufgrund der Corona-Pandemie hat sich meine Ausbildung
und der damit verbundene Kursstart auf Sommer 2021 verschoben!
Beckenbodentraining
Gesundheitskurs mit Krankenkassenzuschuss
Zielgruppe
Schwangere (pränatal und postnatal)
Personen mit Rückenbeschwerden
Personen mit Haltungsbeschwerden / Haltungsschwäche
Personen mit speziellen Krankheitsbilder und ärztlicher Empfehlung
Functional Training mit Krankenkassenzuschuss
Neues Kursangebot in 2021
Aufgrund der Corona-Pandemie hat sich meine Ausbildung
und der damit verbundene Kursstart auf Sommer 2021 verschoben!
Functional Training
Gesundheitskurs mit Krankenkassenzuschuss
Functional Training ist eine Trainingsform,
die mittels komplexer Übungen
die Bewegungsqualität verbessert
und Beschwerden sowie Verletzungen vorbeugt.
Funktionelles Training trainiert Bewegungen,
bei denen mehrere Muskeln zusammenspielen.
Ein Kernelement des funktionellen Trainings
ist die Verbesserung der Körpermitte
und Koordination als Basis für effizente Bewegungen.
15 neue TRX Professionell 4.0-Systeme
Alle Kunden/Innen und Kursteilnehmer/Innen trainieren ab sofort
mit dem TRX Suspension Trainer der neusten Generation (Studio Version Pro 4.0).
Die Systeme zeichnen sich durch eine verbesserte und komfortablere Handschlaufe,
eine verstellbare Fußschlaufe sowie eine Verarbeitung auf höchstem Niveau aus!
