News
Sylt 2022
GESUNDHEITSREISE
Sportlicht aktiv und relaxed auf Sylt
Eine Gesundheitsreise mit Daniel Köntopf Personal Training
in Zusammenarbeit mit dem Landessportbund Hessen
im Jugendseeheim des Landkreis Kassel
Donnerstag, 22.09 - Freitag, 30.09.2022
BILDUNGSREISE
Anerkannte Bildungsreise nach
dem Bildungsurlaubsgesetz (5 Tage pro Jahr)
Bewegte und entspannte Pause am Arbeitsplatz
Eine Bildungreise mit Daniel Köntopf Personal Training
in Zusammenarbeit mit dem Landessportbund Hessen
im Jugendseeheim des Landkreis Kassel
Samstag, 01.10 - Samstag, 09.10.2022
Impressionen vom September 2020
Kursprogramm Herbst 2021
RückenFitness am Schlingentrainer
ab Dienstag, 12.10 wöchentlich (8 x 45 min) von 19.00 - 19.45 Uhr
75 € bis 150 € Krankenkassenzuschuss nach § 20 SGB V
ab Donnerstag, 14.10 wöchentlich (8 x 45 min) von 18.30 - 19.15 Uhr
75 € bis 150 € Krankenkassenzuschuss nach § 20 SGB V
ab Donnerstag, 14.10 wöchentlich (8 x 45 min) von 19.30 - 20.15 Uhr
75 € bis 150 € Krankenkassenzuschuss nach § 20 SGB V
Neue Kursangebote mit Krankenkassenzuschuss
Beckenbodentraining
Gezielte Übungen für eine starke Körpermitte
(postnatal nach der Schwangerschaft oder rehabiliativ)
Functional Training
Gesunde Bewegungsmuster für Alltag und Sport erlernen
Halswirbelsäulen-Fitness
Den Nacken entlasten - Beweglichkeit & Kraft für die HWS
Kinder-Rückenfitness
Rückengesundheit und Rückenfitness für Kinder und Jugendliche
Alle Kursangebote entsprechen den Richtlinien nach §20 SGB V
und werden von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst
Nordhessen radelt für die Flutopfer
Die Spendendose steht ab sofort bei jedem Kurs für alle Teilnehmer/innen bereit!
Functional Training mit Krankenkassenzuschuss
Neues Kursangebot in 2021
Functional Training &
FMS (Functional Movement Screening)
Gesundheitskurs § 20 SGB V mit Krankenkassenzuschuss
Functional Training ist eine Trainingsform,
die mittels komplexer Übungen
die Bewegungsqualität verbessert
und Beschwerden sowie Verletzungen vorbeugt.
15 neue TRX Professionell 4.0-Systeme
Alle Kunden/Innen und Kursteilnehmer/Innen trainieren ab sofort
mit dem TRX Suspension Trainer der neusten Generation (Studio Version Pro 4.0).
Die Systeme zeichnen sich durch eine verbesserte und komfortablere Handschlaufe,
eine verstellbare Fußschlaufe sowie eine Verarbeitung auf höchstem Niveau aus!
