Daniel Köntopf
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News

Online-Kursprogramm 2021

29. Dezember 2020

dkpt 01 2021

Zum Vergrößern bitte auf das Foto klicken

 

Ein Einstieg ist jederzeit möglich!

 

 Die vollständigen Anmeldeunterlagen inkl. Terminübersicht

erhalten Sie als PDF-Dokument zum Download unter folgendem Link:

 

+++ DOWNLOAD +++

Professioneller Drohnen-Service

27. Dezember 2020
 
 hochauflösende und brillante Luftbildaufnahmen in 4K / UltraHD

 Möchten Sie sich beim Verkauf und der Präsentation von Immobilien,

Fahrzeugen oder Booten absetzen und einen höheren Kaufpreis erzielen?


Haben Sie Schäden an Ihrem Gebäude (Dach, Photovoltaik- oder Solaranlage etc.)

und benötigen professionelle Unterstützung für Handwerk, Bauwesen oder die Versicherung?


Haben Sie einen Neubau realisiert oder eine Immobilie erworben

und Interesse an einer einmaligen Luftbildaufnahme?


Planen Sie eine Feier oder Event und möchten Ihre Erinnerungen

mit einzigartigen Aufnahmen aus der Luft festhalten?

 

Besitzen Sie Forstwirtschaftliche Flächen oder größere Grunanlägen

und möchten Schäden durch Trockenheit, Borkenkäfer oder Klimaeinflüsse begutachten?

 

 

Leistungen

Termin innerhalb von 3 Werktagen

Datenübermittlung & Auswertung am gleichen Werktag

Luftfahrzeug-Haftpflichtversicherung (3 Mio.)

EU-Kompetenznachweis A1/3 | Drohnenführerschein

 

 Daniel Köntopf Drohnen-Service / Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! / 0174 27 83 162
 
 
Inspektion und Begutachtung
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Foto- und Videoaufnahmen
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Sylt 2021

01. November 2020

BILDUNGSURLAUB - Bewegte und entspannte Pause am Arbeitsplatz

Eine anerkannte Bildungreise mit Daniel Köntopf Personal Training

in Zusammenarbeit mit dem Landessportbund Hessen

im Jugendseeheim des Landkreis Kassel

17.05 - 24.05.2021

 

https://www.sport-erlebnisse.de/index.php?ID=43905

 

 

GESUNDHEITSREISE - Sportlicht aktiv und relaxed auf Sylt

Eine Gesundheitsreise mit Daniel Köntopf Personal Training

in Zusammenarbeit mit dem Landessportbund Hessen

im Jugendseeheim des Landkreis Kassel

25.05 - 31.05.2021

 

https://www.sport-erlebnisse.de/index.php?ID=43906

 

 

Zusatzangebote für beide Reisen

Hörnum-Hallig Hooge

Wattwanderung

Robbenkutterfahrt

geführte Radtouren

 

jugendseeheim sylt

Covid-19 - Eingeschränkter Betrieb

31. Oktober 2020

 

Sehr geehrte Besucherin, sehr geehrter Besucher,

 

auf Grundlage der Verfügung von Bund und Ländern

zur Vermeidung der Ausbreitung der Covid-19-Infektion

ist mein Unternehmen für jeglichen Pulikumsverkehr

aktuell bis 31.01.2021 vorübergehend geschlossen.

 

Eine Betreuung im Individualtraining / Einzeltraining

ist unter bestimmten Voraussetzungen weiterhin möglich!

 

Alle Kursangebote und betriebliche Gesundheitsmaßnahmen

finden aktuell als Online-Meeting statt!

 

Gerne können Sie sich diesbezüglich bei Interesse bei mir melden.


Herzliche Grüße

bleiben Sie besonnen & gesund

Daniel Köntopf

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Energiestoffwechselanalyse

30. Juli 2020

Die Atemgasanalyse / Spiroergometrie

ist ein exaktes Verfahren zur Überprüfung des Herzkreislaufsystems.

 

Im Rahmen der Diagnostik wird neben der Herzfrequenz und Atemtätigkeit die Konzentration 

von Sauerstoff (O) und Kohlendioxid (CO) in der Atemluft in Ruhe oder unter Belastung ermittelt.


Die Spiroergometrie kann folgende Paramter exakt feststellen

und ist im Vergleich zur Laktatmessung genauer und einfacher durchzuführen:


Fettverbrennung und Fettstoffwechsel aktivieren

"In welchem Pulsbereich verbrennt mein

Körper absolut und relativ am meisten Körperfett?"


Ausdauerleistung und Fitness verbessern

"In welchem Pulsbereich setzte ich den wirksamsten

Trainingsreiz zur Verbesserung meiner Fitness & Ausdauer?"


Gesund trainieren und Übersäuerung vermeiden

"Wann übersäuere ich und wo liegt meine anaerobe Schwelle?"


Täglichen Kalorienbedarf bestimmen

"Wo liegt mein täglicher Kalorienbedarf (Grundumsatz und Leistungsumsatz)?"

 

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