Analyse von Stresslevel, Entspannungsfähigkeit
und Herzfrequenzvariabilität
QIU Ball
Digitale Beweglichkeitsanalyse
MediMouse / MobeeFit / Tricuro Go
Stoffwechselanalyse und Kalorienbedarfsermittlung
Spiroergometrie (Atemgasanalyse) / Aeroscan
Aktionsstand
Stabilität und Koordination auf der Slackline
Slackline-Rack flexibel mit 2, 3 oder 4 Metern Länge
Aktionsstand
Bewegung & Aktivität am Arbeitsplatz
Vorträge / Workshops / Schnupperkurse
Rückengesundheit
Entspannung & Stressbewältigung
Multimodale Stressbewältigung
Faszientraining & Muskellockerung
gesundes Herzkreislauftraining
gesunde Lauftechnik / gesunde Walkingtechnik
Ergonomie am Arbeitsplatz
Gesundheitsförderung im Home-Office
Bewegte Pause / Entspannte Pause am Arbeitsplatz
Individuelle ergonomische Beratung am Arbeitsplatz