betriebliches Gesundheitsmanagement

Analyse - Beratung - Konzeption - Durchführung - Evaluation


Gesundheitskurse mit Krankenkassenzuschuss

Rückenfitness am Schlingentrainer

 Faszientraining

Functional Training & FMS

Beckenbodentraining

  gesund und natürlich laufen 

  progressive Muskelentspannung

 Alle Kursangebote entsprechen den Richtlinien nach §20 SGB V

und werden von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst

 

Spiroergometrie / Energiestoffwechselanalyse / Leistungsdiagnostik

 

Personal Training / Kleingruppentraining

mit dem innovativen TRX-Systemen


sportartspezifisches Athletiktraining

Leichtathletik - Fußball - Handball - Volleyball - Tennis - Golf

 

Fachvorträge / Seminare / Work-Shops

zum Thema Gesundheitsförderung, Bewegung,

Entspannung, Stressbewältigung, Prävention und Rehabilitation

 

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  " Wer nicht jeden Tag etwas für seine Gesundheit aufbringt,

muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern. "

Sebastian Kneipp (1821 - 1897), bayerischer Priester und Therapeut