Rückenfitness am Schlingentrainer

 

Tai Chi & Qigong für den Rücken *NEU*

 

Yoga für den Rücken

 

Feldenkrais für den Rücken *NEU*

 

Faszientraining & Muskelentspannung

 

Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen

 

Beckenbodenfitness & Rückbildung

 

 

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kursprogramm herbst2023

 

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Kursphase Frühjahr

15.01 - 18.03.2024

 

Kursphase Sommer

15.04 - 01.07.2024

 

Hessische Sommerferien

Offene Kurstermine ohne Kursbindung

 

Kursphase Herbst

14.10 - 16.12.2024