Krankenkassen-Präventionskurs nach § 20 SGB V

 

 Der Einstieg in ein gesundes und verletzungsfreies Lauferlebnis...

 

  Kursbeginn 

April 2018

 

Kursplan

siehe Kursplan unter NEWS

 

Kursinhalte
+ Einführung in ein gesundheitsorientiertes Walkingtraining
+ Prävention von typischen Überlastungen / Verletzungen

+ Bewusstsein für ein langfristig gesundes &

präventives Herzkreislauftraining

+ Informationen zu Trainingssteuerung,

Herzfrequenzmessung & Walkingtechnik

+ Spaß und Freude am Walkingtraining


Kurseinheiten

  12 Einheiten je 60 Minuten


Kursgebühr

195 €


 Teilnehmeranzahl

Training in der Kleingruppe mit 8 bis 12 Personen

und hochwertigster Betreuungsqualität

 

Krankenkassenzuschuss

Der Kurs ist als Primärpräventionskurs nach § 20 SGB konzipiert

und wird mit mindestens 75 € von den Krankenkassen bezuschusst.

Gern gebe ich Ihnen Auskunft über den Zuschuss Ihrer Krankenkasse.


Voraussetzungen

  Walkingschuhe und Pulsuhr (auf Wunsch leihbar)


 gesundwalken