• Bewegungstraining beim Land Hessen

    02. Februar 2014

    Das Amt für Bodenmanagement und Geoinformation

    absolvierte auf der Dienststelle in Hofgeismar

    ein arbeitsplatzbezogenes Bewegungstraining mit dem TRX.

     

    In 10 Kurseinheiten orientierten sich die Kursinhalte

    und Übungen an den Belastungen und Risikofaktoren am Arbeitsplatz.

     

    Herzlichen Dank für die Teilnahme - es hat viel Spaß gemacht!

     

    afb

     

  • U17 Bundesligaspielerin beim Athletiktraining

    29. Dezember 2013

    Um auch über die Feiertage stes am Ball zu bleiben absolvierte

    Melissa Klüppel, U17-Jugendspielerin beim

    Fußball-Bundesligisten VfL Wolfsburg,

    ein sportartspezifisches Athletiktraining.

     

    Das abgestimmte fußballspezifische Trainingsprogramm setzte

    mit Hilfe von TRX und Slackline Schwerpunkte im Bereich

    der Beinstabilität und Rumpfkräftigung.

     

    mklueppel1

     

     

    mklueppel2

     

     

     

    mklueppel   mklueppel3

     

     

  • Slackline & TRX beim FreakyFriday

    13. Dezember 2013

    TRX und Slackline beim FreakyFriday der Stadtjugendarbeit

    Wolfhagen am Freitag, den 13.12.2013

    in der Wolfhager Kulturhalle.

     

    freakyfriday

     

     

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  • Gesundheitstage der Raiffeisenbank Wolfhagen

    26. November 2013

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  • Rückenfitkurs der Raiffeisenbank Wolfhagen

    25. November 2013

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    Nach erfolgreichem Rückenfit-Kurs hat die Belegschaft

    der Raiffeisenbank Wolfhagen über 10 Wochen

    gezielt und effektiv mit dem TRX-System gearbeitet.

     

    Vielen Dank für die schöne Zeit und die gute Zusammenarbeit!